.
Муниципальное бюджетное учреждение
дополнительного образования
«Спортивная школа по киокусинкай»

МЕНЮ

В 06:50 подьем, в 07:20 построение - а потом нас ждет тренировка в сказочном лесу, на волшебной горе, на турниках силы и теплый бассейн с турецким хамамом и русской баней.

На построение пришли вовремя ВСЕ воины, не проспал никто... правда один был в шлепанцах

Во время лесной пробежки ребята передали привет своим родителям - смотрим видео, смахиваем слезу)

Впервые покорили ГОРУ и также передали видео-весточки мамам и папам!

После горы - турники, которые с удовольствием передают силу своего железа нашим спортсменам.

После утренней тренировки всех ждал бассейн, а также:
- турецкий хамам
- финская сауна
- русская баня
Плавали и парились с огромным удовольствием!

ЧЕМ?
Чем отличаются спортсмены киокусинкай в бассейне от спортсменов других видов спорта?
И те и другие в плавках и шапочках, но...

ЕСЛИ Вы видите, что кто то не купается, а отжимается на сейкен РЯДОМ с бассейном, то можно сделать ТРИ ВЫВОДА:

1) это ТОЧНО Воины Киокушина
2) было нарушение дисциплины
3) больше нарушений не будет, по крайней мере у данного спортсмена

Завтрак в Олимпе - как всегда, это произведение искусства!
Вкусно очень и очень разнообразно!
Один спортсмен после завтрака относил аж ЧЕТЫРЕ ПУСТЫЕ ТАРЕЛКИ! Ест ли он так дома? Это хороший вопрос)

В 11:30 построение - СЕГОДНЯ ИГРАЕМ В ГАНДБОЛ!

ПОСЛЕ ТРЕТЬЕГО ЗВОНКА - НАПОМИНАНИЕ РОДИТЕЛЯМ:

Если Вы хотите что то передать (плавки, шапочку, тапочки и тд), схема такая:

- собираете в пакет, на пакете на скотч или как то еще табличку - Киокусинкай, Иванову
- оставляете на шлагбауме на охране
- пишете в ватсап (лучше не звонить) Сенсею, или Сэмпаю
- кто то из старших спортсменов сходит, принесет-отдаст.

На построение все пришли вовремя - 8 капитанов набрали свои команды и началась ИГРА!!!

Победили, как всегда, сильнейшие.

После сонника Сенсей и Сэмпай прошли по комнатам, поговорили со всеми спортсменами, спросили про пожелания, замечания, как им нравится в Олимпе и вручили ПЕРВЫЕ НАГРАДЫ ЛЕТНИХ СБОРОВ ОЛИМП-2023 - именные грамоты с личными фото победителям и призерам квеста "Знакомство с Олимпом"
ПЕРВОЕ МЕСТО - К. 223
ВТОРОЕ МЕСТО - К. 224
ТРЕТЬЕ МЕСТО - К. 207

Также строгая комиссия из наших старших спортсменок Александровой Ангелины и Глуховской Софьи проверили каждую комнату на опрятность и аккуратность - победителей и призеров наградим завтра.

Фото спортсменов в каждой комнате смотрим на яндекс-диске.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПРОШЕЛ НА ОТЛИЧНО - ИНТЕРЕСНО И НАСЫЩЕННО!

Осс!

Приехали.
Сказали родителям до свидания.
Заселились.

Вышли на медосмотр, первое замечание по дисциплине, первые 20 отжиманий на асфальте.

Все успешно прошли медосмотр.

? Первый обед был очень вкусный, как и всегда в Олимпе.
Чем кормят? Всë можно посмотреть на видео.

С 13:30 до 14:30 личное время, раскладываем вещи, обживаемся в комнатах - вечером будет проверка каждой комнаты, с 14:30 до 15:30 тихий час.

16:00 первое построение на плацу перед главным входом, где, после переклички, пойдем на первую тренировку в наш любимый Греческий зал.

16:00 на перекличку не явились ТРОЕ Воинов. Сенсей становится злее - проводим перекличку. За сонями пошли Сэмпаи - асфальт на плацу скучал без нас ЦЕЛЫЙ ГОД!
Проведена беседа, на первый раз без наказания.

План на первую тренировку - физо, растяжка, кихоны на месте, иппоны, санбон, ренраку - готовимся к предстоящей аттестации.

Тренировка прошла по плану, в конце занятия немного поиграли.
Задача от Сенсея - всем в обязательном порядке принять душ и к 18:30 быть в ресторане к ужину.